¡Un plan de sueño personalizado para lograr que tu hij@ duerma de manera independiente de manera confiada y feliz!
Mi bebé ya no es tan bebé
¿Estamos a tiempo?
¡Claro!
Uff, con una personita aprendiendo a toda velocidad y descubriendo su propia personalidad el sueño es importantísimo. El control de emociones y estabilidad dependen muchísimo de un descanso ideal.
En esta asesoría te enseño cómo construiremos y guiaremos la confianza de tu hij@ para iniciar y mantener sueño de forma independiente.
Que tu hij@ duerma contigo NO ESTÁ MAL. Simplemente tampoco está mal QUERER CAMBIARLO o decidir que funcionó por mucho tiempo y ahora dejó de hacerlo.
Por supuesto, esta edad tiene retos nuevos: La batalla de la hora de dormir, miedos, desbordes emocionales, cambios en rutina, etc.
¡Me lo sé todo! y sé perfectamente cómo complementar su plan personalizado para también cuidar su estabilidad emocional en este proceso.
Entonces, ¿qué veremos en nuestra sesión?
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¿Qué pasa mientras dormimos?
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Análisis de la situación actual
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Requerimentos de sueño para esta edad.
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Ambiente de sueño saludable
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Horario de siestas y noche de acuerdo a la edad
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Manejo de siestas ¿qué hago si son cortas?
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Armamos la rutina de todo su día tomando en cuenta el día a día de tu familia
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Cuál es la mejor forma para enseñarle a iniciar sueño solit@ a tu hij@
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Cómo manejamos los despertares nocturnos.
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¿Se necesita alguna toma nocturna? Plan para retirarla.
Certificación Profesional
Family Sleep Institute
Tengo 7 años trabajando uno a uno con más de 1,000 familias. ¡Además he pasado por regresiones, miedos y hasta un poco de rebeldía con mis cuatitos! ¡Te entiendo y sé que hacer!
¿Cómo funciona?
Asesoría 1 a 1 (90 min)
Previamente a través de un cuestionario de inicio que les haré llegar en cuanto se realice el pago, armo un plan personalizado. En nuestra sesión te explicaré cómo funciona el sueño de tu bebé y cómo lo guiaremos a dormir buenas siestas y 10-12 horas de sueño nocturno.
Plan por escrito
Te entrego por escrito todo el plan para que puedas tenerlo de referencia.
Opcional: Seguimiento vía Whatsapp durante 15 días.
La explicación que recibes es COMPLETA en ambas opciones, la diferencia es que en el plan con seguimiento me irás contando la implementación durante 15 días en los que te iré validando o haciendo ajustes si es necesario.
Asesoría + Training
Sin seguimiento
Explicación paso a paso
- Asesoría por zoom (90 minutos) Puede ser presencial en la ciudad de Querétaro
- Plan personalizado por escrito en formato PDF
- Guía PDF productos recomendados
- Si tienes gemelos sumamos al costo 900 pesos.
Asesoría + Training + Check in
Explicación paso a paso + 5 días check in
- Asesoría por zoom (90 minutos) Puede ser presencial en la ciudad de Querétaro
- Plan personalizado por escrito en formato PDF
- Guía PDF productos recomendados
- 5 días de check in por Whatsapp iniciando el training (sin bitácora de seguimiento)
- Si tienes gemelos sumamos al costo 900 pesos.
Asesoría + Training + acompañamiento.
Explicación paso a paso más seguimiento durante 15 días
- Asesoría por zoom (90 minutos) Puede ser presencial en la ciudad de Querétaro
- Plan personalizado por escrito en formato PDF
- Guía PDF productos recomendados
- Seguimiento diario por WhatsApp a través de una bitácora más todo lo que quieras preguntarme durante 15 días.
- Si tienes gemelos sumamos al costo 900 pesos.
Quiero la asesoría + training + acompañamiento para un sólo bebé
No se trata de que se "rinda" a dormir en su espacio, sino de
permanecer emocionalmente conectados mientras le guiamos a encontrar
la seguridad de hacerlo.
¡Un tip clave para la hora de dormir con pequeños que ya no son tan
pequeños!
Testimonios de familias
Diana, mamá de Iker y Manola.
Gemelos de 2 años y medio.
Roberto Vázquez
Bebé de 1 año, 10 meses.
Fernanda, mamá de Renata y Sebastián.
Gemelos de 1 año 6 meses.
Andrea, mamá de Eugenia.
Nena de 4 años.
Fernanda, mamá de cuatas
Gemelas de 3 años y medio.
Marce, mamá de Pía.
Nena de 1 año 6 meses.
Preguntas frecuentes
Mi hij@ ya es “grande” (toddler o niñ@) ¿estoy a tiempo?
Mi hij@ va a la guardería y ahí hace la siesta ¿podremos hacer un plan?
Mi hijo tiene cama Montessori, ¿está bien?
Constantemente viajamos, ¿podremos seguirlo haciendo?
¿Se trata de dejarle llorar?
¿Hay alguna garantía de que funciona?
¿Tienes alguna duda antes de comprar la asesoría?
¡Entiendo! ¡Se trata del sueño de tu bebé! Escríbeme y puedo darte más claridad.
Lic. Claudia Carbajal
Coach certificada en sueño infantil